人生唯一不变的就是变化，长期处在同一阶段，就意味着停滞不前，当危机来临时候，就会难以应对。

如何寻找人生意义？

1. 列一个愿望清单，有助于了解自己内心的真实需求。

2. 跳出舒适圈。把大目标拆解成一个个可施行的小目标。